YessYess Verlag

Juwelen für den Alltag

Das neue Einmaleins von Gesundheit, Genuss und Lebensqualität

Klaus G. Hensel

Über das Buch

Gesundheit ist kein Zustand, den man irgendwann erreicht. Sie ist eine Praxis: täglich, konkret, mitten im Leben. Klaus G. Hensel, bekannt für seine Buchreihe über die Organe und das göttliche Spiel des Körpers, richtet den Blick diesmal auf das Große im Kleinen.

„Juwelen für den Alltag" versammelt Prinzipien, Rituale und Erkenntnisse, die sich im Alltag umsetzen lassen: beim Essen, beim Schlafen, in Beziehungen, in der Art, wie man atmet und wie man zur Ruhe kommt. Kein Programm, das man befolgen muss. Sondern ein Kompass, der hilft, das eigene Leben bewusster zu gestalten.

Das Buch ist der ideale Einstieg in das Werk von Klaus G. Hensel und gleichzeitig eine Vertiefung für alle, die seine bisherigen Bücher kennen.

Über den Autor

Klaus G. Hensel, auch bekannt als Purak, ist mehr als nur Arzt – er ist ein Impulsgeber, der seit über 30 Jahren medizinisches Fachwissen mit den uralten Weisheiten fernöstlicher Traditionen verbindet.

Sein Antrieb ist es, Menschen zu helfen, ihre innere Kraft zu entdecken und authentisch zu leben – auf eine Weise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In seiner Reihe Die Schatzkarten von Purak widmet er sich Band für Band den inneren Organen: vom Herz über das Hara, die Leber und die Bauchspeicheldrüse bis zu den Fortpflanzungsorganen.

Mit „Juwelen für den Alltag" erfüllt er sich einen Herzenswunsch: all das praktische Wissen für einen gesund gelebten Alltag zu entschlüsseln und in sofort anwendbarer Form zugänglich zu machen.